benim de son kilolarda böyle bı durma oldu, hatta diyet yorgunluğu kilo aldım profiline baktim benzer süreçteyiz de. Moralim bozuldu ama kılom umrumda değil, ben bu süreçte ( sağlıklı beslenme spor) mental olarak bi şeyler kazandım dedim. Sonra olculmedigim bı sıra baktım ben incelmis hissediyorum. Ve olculdum baktım kilo vermişim gayet de . Son kilolar çok sinir bozucu ama istikrara dayanamiyorlar gibi