|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1091 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 72.89g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Чай, Белый Пеликан Кунжут, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Савушкин Творожный Сыр Три Перца, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. Dinner: Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Банан, Bombbar Protein Cookie Pistachio, Чай. more...
|
|
3299 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Elliptical - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.romashova.2022's Weight History
|