mamchurkira2007's Journal, 20 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
45.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 November 2022:
824 kcal Fat: 25.46g | Prot: 28.66g | Carbs: 120.71g.   Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Duo, Калинов Родник Морсовые Ягоды, Вареное Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Чай, Макфа Вареные Макароны, Котлета Куриная. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Салями, Хлеб Черный, Яблоко Желтое, Магнит Гранат. more...
1099 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mamchurkira2007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.