|
Eilen 18.11.22 kotiuduttu Naantalin Kylpylästä. Tänään pitäisi palata ruotuun syömisten suhteen.
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 68.14g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Suola, Vi-Siblin Kuitulisä, Suodatinkahvi. Lunch: Lidl Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Seitifileekeitto. Afternoon Tea: Fazer Pätkis Mini Bites, Rainbow Miniluumutomaatti, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Dinner: El Tequito Baby Chilli Peppers, Priima Tonnikalaa Paloina Vedessä, Baresa Vihreät Oliivit, Sipulit, Kania Tomato Ketchup, Meetvursti, Valio Arki Emmental Viipale, Leipäaitta 100% Kaurapalat. more...
|
|
2610 kcal
|
Exercise:
Housework - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harkinnina's Weight History
|