Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 48.34g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Dinner: Monster Black Monster Pipeline Punch, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Snacks/Other: Караван Сарай Чак-Чак, Nestle Goodmix Crispy Cookie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_glazyrina's Weight History
|