Третья, заключительная часть поста про «60».
В голову медленно просачивалось понимание ситуации: кажется, чтобы сбросить вес, нужно для начала «сбросить» с головы тяжелые мысли о достижении результатов похудения.
Я выдохнула. Вес пересёк упрямую отметку в «60,3», и сегодня я улыбалась, глядя на «59,7».
Если вы зайдете в мой дневник, то увидите, что к новой цифре на весах я шла целый месяц.
И на сегодняшний день моё решение таково: в это приложение я буду заходить, чтобы только лишь вносить показатели своего веса.
От подсчета калорий официально отказываюсь. По крайне мере, пока.
Удачи мне! Попробую нырнуть в осознанность ;)
|