|
Ставь лайк 👍🏼
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
2522 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 156.13g | Carbs: 276.16g.
Breakfast: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Геркулес Монастырский, Сыр Пармезан (Тертый), Орехи Кешью. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Отруби Ржаные, Кокосовое Масло. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная, Листья Салата, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Snaq Fabriq Crispy Chips, Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Тертый), Estrella Пиво, Royal Cake Вафли, Ашан Гранат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|