Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 46.50g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Душистый Перец (Консервированный), Чай с Лимоном, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Безе, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Чай, Люкс Шоколад, Чай, Люкс Шоколад, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetka©konfetka's Weight History
|