Lyusyava's Journal, 17 Nov 22

239

View Diet Calendar, 17 November 2022:
1525 kcal Fat: 38.77g | Prot: 161.46g | Carbs: 126.59g.   Breakfast: ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Печень куриная тушенная, Огурцы маринованные по польски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Лидское Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Карусель Семечки Подсолнечника , Тульский Молочный Комбинат Сыр Endorf Mont, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачки в томате с чесноком, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Сырники, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...

   Support   




Lyusyava's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.