Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1176 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 35.44g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Пышка Пышка , Чай, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни. Lunch: Мёд, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Биг Бон Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом. Dinner: Чай, Курица Вареная, Салат из Свеклы с Майонезом, Свеклы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamchurkira2007's Weight History
|