Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 62.74g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Grow Food Ленивый Хачапури, Омлет с Молоком, Помидоры Черри. Lunch: KDV Тараллини Классические, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Филе в Масле, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Помидоры Черри, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Vici Сельдь Филе в Масле, Томатный Сок, Grow Food Ленивый Хачапури. Snacks/Other: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|