ykyagmur's Journal, 15 Nov 22

Fırında zargana balığı ve patates 🤩 fosforlandım 😄

View Diet Calendar, 15 November 2022:
2868 kcal Fat: 92.44g | Prot: 168.11g | Carbs: 350.76g.   Breakfast: Kiraz Domates, Güneşoğlu Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Namet Piliç Füme, Dr. Oetker Pirinç Unu, Zeytinyağı. Dinner: Kereviz, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Zargana, Zeytinyağı. Snacks/Other: Dr. Oetker Dark Kakao, Taşkale Tahin, Muz, Koska Üzüm Pekmezi, Proteinocean Whey Protein Çikolata. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkür ederim 😊 
16 Nov 22 by member: ykyagmur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ykyagmur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.