Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
65 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 109.45g | Carbs: 238.12g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное, Здравник Цикорий Растворимый, Плов с Курицей, Помидоры, Активия Йогурт, Жареные Кальмары, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|