|
ужин
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 82.38g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Вкуснотеево Сметана 20%, Банановые Панкейки. Dinner: Горбуша Соленая, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Банановые Панкейки, Помидоры, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Мандарин, Банановые Панкейки, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Банановые Панкейки. more...
|
|
2893 kcal
|
Exercise:
прогулка - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат 18+ правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗Специально для Вас мы создали чат 18+ правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
15 Nov 22 by member: uwbedj83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нюра.худеет115's Weight History
|