|
Недавно родила доченьку, поправилась сильно за беременность , в планах похудеть к нг хотя бы до 70кг) а вообще хочу вес меньше 60 кг)
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 71.21g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Авокадо, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Чай, SPAR Салат из Капусты с Редисом, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный. Dinner: SPAR Салат из Капусты с Редисом, Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Капучино. more...
|
|