Не кормить's Journal, 14 Nov 22

Белка сегодня образцовые 98г 💪 Перекусывала батончиком протеиновым

---

1482 kcal

Fat: 56.76g | Prot: 100.76g | Carbs: 140.17g.   Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Vegda Ананасы Кольцами в Легком Сиропе, Простоквашино Сметана 20%, La Trattoria Пармезан, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Майонез. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vegda Ананасы Кольцами в Легком Сиропе, Майонез, La Trattoria Пармезан, Куриное Филе Жареное без Масла, Помело. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, PumpUp Ореховый Батончик с Медом. more...

1357 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...