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Bom dia, com 500 ml de água, e os ovos religiosamente a mesa, além da creatina que não vivo sem.
View Diet Calendar, 14 November 2022:
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1792 kcal
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Fat: 75.87g | Prot: 83.86g | Carbs: 191.50g.
Breakfast: Integralmedica Creatina, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Couve Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido. Tea: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Café com Açúcar, Club Social Original . Dinner: Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. more...
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Elainesisterna's Weight History
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