|
тортилья с курицей,грибы,сыр, зелень
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 99.82g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Белебеевский Зефир, Яблоко, Шампиньоны Тушеные, Перепелиное Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Укроп, Лук. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Хлеб Цельнозерновой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб Цельнозерновой, Energy Diet Smart Go Фисташка, Груша, Сырники. more...
|
|
 Comments
вот это тру-ля-ля спасибо порадовали
|
14 Nov 22 by member: Наташкк@
|
Наташкк@@ рецепт простой; берете готовую лепешку тортилья, у меня сырная и закладываете в нее всё что вам угодно. У меня шампиньоны,куриное филе, салат, лук, укроп, завернула и на сковороде подсушила.
14 Nov 22 by member: И р ина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|