fraymartayana's Journal, 12 Nov 22

Мой ужин сегодня: запеченая горбуша и тушеная стручковая фасоль в сметане.

---

1584 kcal

Fat: 61.28g | Prot: 97.25g | Carbs: 116.13g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Русский Хлеб Хлеб Боярский. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Вино Красное Сухое, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Здравушка Сметана 14%, Здравушка Творог 5%, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки. more...

1627 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...