Oriza90's Journal, 12 Nov 22


View Diet Calendar, 12 November 2022:
1091 kcal Fat: 26.27g | Prot: 58.22g | Carbs: 161.15g.   Breakfast: Koepoe Koepoe Selasih, Ellenka Fiber Creme, Pisang Raja, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Minyak Kelapa, Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Labu Siam, Pepes Tahu, Rumput Laut, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar, Ikan Teri, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Mangga, Madu, Tempe Kukus. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oriza90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.