goozyandr's Journal, 11 Nov 22

Мой незаурядный, но очень питательный завтрак:
Геркулес с ложкой мёда, горсть Орехов, банан, яйца

Хэлоу Китти с флет Уайтом на банановом молоке без сахара.
Ну и БАДЫ, естественно, куда ж без них.

Всем продуктивного дня!

View Diet Calendar, 11 November 2022:
2816 kcal Fat: 88.76g | Prot: 211.14g | Carbs: 294.41g.   Breakfast: Националь Рис Бурый Нешлифованный, Геркулес Монастырский, Zinus Молоко Банан-Кокос, Апельсин, Морковь, Pure Protein Multi Protein Mochaccino, Брокколи, Фундук Фундук Натуральный, Шампиньоны, Яйцо (Целое), Лук, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Банан, Белебеевский Сыр Российский. more...
2326 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


goozyandr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.