Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
2498 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 110.56g | Carbs: 330.36g.
Breakfast: Decò Bevanda di Riso Bio, Molino Rossetto Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Banana. Lunch: Inalpi Burro Chiarificato, Radicchio Rosso, Scotti Riso Rosso Integrale, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Dinner: Freshona Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Milbona Latte di Riso, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Molino Rossetto Farina di Riso. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintini90's Weight History
|