Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
2094 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 120.79g | Carbs: 254.10g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, DILO Farina Avena Cioccolato Belga, Pere, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Probios Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Poiatti Pasta, Broccoletti. Dinner: Freshona Punte di Asparagi , Petto di Pollo, Carne, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, Danone Hipro Cocco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|