|
mangga, pisang dg selasih, selasih solusi murah dbanding cia seed dg kandungan yg sama bagusnya. kasih fibercream yg dicairkan 1sdt biar ada creamy2nya :). makan buah di mangkok dg sendok gini ngasi sugesti kayak makan biasa jd brasa kenyang.
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 79.69g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Pisang Raja, Ellenka Fiber Creme, Koepoe Koepoe Selasih, Mangga. Lunch: Alfamart Daun Pepaya, Bihun Goreng, Telur Goreng, Ikan Asin, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nasi Jagung. Dinner: Mangga. Snacks/Other: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Telur Dadar, Cilok, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|