Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 67.19g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Honey Kid Яблочные Чипсы, Агуша Творог Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|