Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
980 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 50.48g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Мандарины, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная. Lunch: Мандарины, Мандарины, Лента Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Dinner: Помидоры, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|