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Comidita de hoy!! garbanzos con verduritas, quesito y huevo. Y calabaza!! Hoy damos por terminada la etapa de definición, ahora toca volver a normocalorica para empezar un volumen controlado en diciembre y meter bien de musculo!!
View Diet Calendar, 10 November 2022:
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1640 kcal
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Fat: 55.92g | Prot: 132.17g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Clara de Huevo, Eatlean Queso Tierno Ahumado, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva (Peso Escurrido), The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre . Lunch: Calabacín, Aceite de Oliva, Cebollas, Auchan Queso Rallado Mozzarella, Huevo, Edulis Calabaza Fresca, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 72%, Lomo Embuchado, Boniato, Dorada. Snacks/Other: Pistachos, Hacendado +Proteínas Chocolate. more...
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 Comments
tiene una pinta estupenda
11 Nov 22 by member: [ Lau ]
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Jimena95.'s Weight History
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