|
Kuskus-tofu-salaatti hässäkkä lounaaksi töissä. Hyvää on!
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1878 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 75.81g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Tuorekurkku (Kuorineen), Keitetty Kananmuna, Atria Kanapalvi, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka. Lunch: Kuskus (Kypsennetty), So Fine Tofu À La Minute Asian Spiced, Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Kuskus (Kypsennetty), Tuorekurkku (Kuorineen), Rypsiöljy, Tomaatit. Dinner: Rivercote Krutonki, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kotimaista Kasvissosekeitto. Snacks/Other: Nidar Smash, Gouda- tai Edam-juusto, Oivariini Oivariini, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Jyväshyvä Kaurakeksi (7g), Kaurakeksi, Alpro Soya Go On Mansikka-Vadelma. more...
|
|
2642 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InSane17's Weight History
|