Nina Makovozova's Journal, 10 Nov 22


View Diet Calendar, 10 November 2022:
901 kcal Fat: 38.21g | Prot: 49.04g | Carbs: 76.59g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творог 9%, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Лаваш Тонкий. Lunch: Чай Несладкий, Избенка Йогурт 2,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Творог 9%, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Свиная. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Йогурт 2,5%, Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nina Makovozova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.