|
Тайком взвесилась.
Мой вес достиг исторического максимума.
Здравствуйте замотивированность и кето!
Раздарила все красивые платья, некоторые были даже с бирками, так и не влезла в них.
Планирую прилично скинуть к НГ, а дальше-больше:)
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1300 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 112.11g | Carbs: 16.32g.
Breakfast: Сало, Лента Тилапия Филе без Кожи , Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|