imarystep's Journal, 09 Nov 22

imarystep's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

2 miesiąca. Liczenie kcal, siłownia 3 razy w tygodniu i tyle. Wszystko jest możliwe, teraz ja to wiem) ale to tylko początek 😉

View Diet Calendar, 09 November 2022:

331 kcal

Fat: 14.47g | Prot: 41.15g | Carbs: 7.85g. Breakfast: California Omega 3, Deluxe Zielone Szparagi Grillowane w Zalewie Octowej, Biedronka Jajka M. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...

2038 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

86 Supporters Support

Comments

Petarda 🔥🔥🔥🔥🔥

09 Nov 22 by member: bethebestversionofme

👍

09 Nov 22 by member: pool80

Super 👏👏

09 Nov 22 by member: Renata Wisniewska

Gratki 😊😊👍👍👍💪💪💪💪

09 Nov 22 by member: oleksianka

💪👍

10 Nov 22 by member: gaweł_po_40

pięknie 💪🙂

10 Nov 22 by member: Blue81*

mega! ile zeszło? ile kcal dziennie?

10 Nov 22 by member: Magdalena1104

Magdalena, -6 kilo, 1200 kcal max)

10 Nov 22 by member: imarystep

ile kcal??😱

10 Nov 22 by member: Pani Sowa

Cudnie🙂Brawo👏 tylko czy tych kalorii nie jest trochę za malo🤔

10 Nov 22 by member: magda_duzeH

Brawo

11 Nov 22 by member: WALDEK74

Ale progres!🤩

11 Nov 22 by member: kil1erqueen

magda_duzeH, czuję się wspaniale dlatego myślę że jest spoko)

11 Nov 22 by member: imarystep

super

13 Nov 22 by member: Sypeczka

Jest efekt! Brawo

13 Nov 22 by member: wallypanc290

dobra robota 🔥👌 👏

13 Nov 22 by member: Smash22222


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

imarystep's Weight History

View Complete History

imarystep's Journal, 09 Nov 22

Submit a Comment

imarystep's Weight History