Aruesh's Journal, 09 Nov 22

Iba muy bien y volvió.... Día de atracón 🤦🏻‍♀️

View Diet Calendar, 09 November 2022:
1045 kcal Fat: 29.12g | Prot: 90.35g | Carbs: 105.25g.   Breakfast: Salmón Ahumado, Café con Leche de Soja, Manzana Golden. Lunch: Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro, Bonduelle Coliflor en Forma de Arroz, Mercadona Filete de Pavo . Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Bulk Powders Pure Whey Protein. Snacks/Other: Hacendado Galleta con Chocolate Blanco, Jamón Cocido, Queso, Manzana Golden. more...

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Comments 
Desconectar a veces es necesario 😀 
13 Nov 22 by member: Susi60k
Totalmente. El problema es ese sentimiento de culpa que nos da. Me gustaría poder sentirme más libre pero mi cabeza me juega Malas pasadas TT  
13 Nov 22 by member: Aruesh
me siento identificado con eso pero no te preocupes. somos humanos y a veces no es malo darse un capricho. es cuestion de buscar un equilibrio, pero tranquila. no te sientas mal 🙂✌️ 
13 Nov 22 by member: Carlos2022contoda

     
 

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