Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 52.42g | Carbs: 2.86g.
Breakfast: Броне кофе. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Морской Котик Печень Трески Премиум, Костный Бульон, Окей Сало Копченое, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Говядина Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|