Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 69.74g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Малина, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо (Целое), Банан, Яйцо (Целое), Nordic Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Банан, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadlenMary's Weight History
|