Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
114.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 48.33g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,4%, Помидоры, Сахар, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Свиная. Snacks/Other: Котлета Свиная, Шницель Куриный, Мандарины. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|