Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
66 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 113.76g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Русский продукт Овсянка Монастырская, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленный Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Грудка Индейки, Салат Айсберг. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana4477's Weight History
|