Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1804 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 157.17g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Капуста, Овощное Рагу, Морковь, Печень Куриная Жареная, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|