SvetaKotleta4's Journal, 06 Nov 22

На ужин были дамплинги с креветкой🥟и половина яйца🥚.
На десертик половина протеинового батончика и фрукты 🍌🥝🍊 с греческим йогуртом 😋

---

949 kcal

Fat: 27.81g | Prot: 79.41g | Carbs: 92.51g.   Breakfast: Народная Здрава Спирулина Порошок, Фарм-Тигода Аскорбинка, Глобус Филе Куриное в Панировке, Коптильный Двор Бекон, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом , Помидоры, Яйцо. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ, Блины с Творогом и Манго (Svetakotleta), Cybermass Whey Protein Cookies & Cream. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Дикси Киви, Мандарины, Полет Миндальное Печенье. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Protein Rex Брауни Шоколадный, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками. more...