Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
582 kcal
|
Fat: 12.34g | Prot: 22.82g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Клубника, Активиа Натуральная. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Творожная Запеканка. Dinner: Лимон. Snacks/Other: Голубика, Виноград, Фруто Няня Пюре Десерт, Аскопром Аскорбиновая Кислота. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchkatkd's Weight History
|