Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1112 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 93.27g | Carbs: 39.98g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Салат из Помидоров, Гречка Отварная, Баранина. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Шампиньоны, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.ermakova's Weight History
|