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Almocinho de todo dia! Bom fim de semana a todos!!
View Diet Calendar, 05 November 2022:
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515 kcal
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Fat: 12.58g | Prot: 67.59g | Carbs: 33.54g.
Breakfast: Canela, Café, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Carne do Peito de Frango, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca). Snacks/Other: Growth Supplements Creatina Creapure, Pretorian Whey Protein, Banana Prata. more...
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 Comments
05 Nov 22 by member: RosaPerfumada
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Como você tempera o seu frango desfiado?
05 Nov 22 by member: FabianaBacon
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Oi, Fabiana!!
Coloco 2 tomate sem pele e sem sementes e temperinhos secos (ou frescos) tipo manjericão, manjerona, sálvia....
Cozinho tudo na pressão por 30 minutos. Retiro o excesso da água e dou aquela sacudida pra desfiar. Aí fica assim... Molhadinho e vermelhinho! 🥰
06 Nov 22 by member: Belage
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