Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 79.31g | Carbs: 74.38g.
Breakfast: Готовим Дома Конфеты Матча, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lunch: Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром , Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Готовим Дома Конфеты Матча, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|