Kahvaltı sonrası yürüyüşümüz de tamam ✔️ Yürürken ağırlık olarak minik bir bebiş taşımak da hem vaktimin güzel geçmesini sağlıyor hem de daha fazla kalori yakmaya yardımcı oluyordur diye düşünüyorum 🤩
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
840 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 48.88g | Carbs: 69.67g.
Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Patates Kızartması, Antrikot, Pişmiş Havuç. more...
|
|
2182 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaseminisonherway's Weight History
|