Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
71.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 58.28g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Семга Слабосоленая, Буженина, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Простоквашино Глазированный Сырок, Яблоко, Банан, Чай, Бутерброд с Семгой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O.Anishchenko19's Weight History
|