Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3559 kcal
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Fat: 80.78g | Prot: 356.96g | Carbs: 350.16g.
Breakfast: Vital Nature Latte di Avena, Albume d'uovo, Avena Istantanea, Sale, Uovo (Intero), Coop Orzo Solubile . Lunch: Pasta Integrale Secca, Cetriolo (con Buccia), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, +Watt Proteine, +Watt Proteine, Pane di Segale, Myprotein Avena Istantanea, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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Dianabol's Weight History
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