uyli@'s Journal, 02 Nov 22

эксперемент, буду кушать по 200 гр прием пищи. 3-4 приема планирую. сегодня первый день.

View Diet Calendar, 02 November 2022:
172 kcal Fat: 11.61g | Prot: 13.35g | Carbs: 4.33g.   Breakfast: Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Отпишитесь о результатах. Будем ждать  
02 Nov 22 by member: irishkawer
ух ты, очень интересно) тоже хочу) тоже что ли начать) раньше я помню это называли диетой "блюдечко") тоже 200гр+ 4 приема  
02 Nov 22 by member: Polumesyats
я вот думаю, не убрать ли отсюда желток ? белки и огурцы дело полезное и нужное, а желток это холестерин  
02 Nov 22 by member: julkanew
Я с вами) тоже расписала себе завтра на 5 приемов, очень прикольно, что Я на вас наткнулась) ...  
02 Nov 22 by member: Vredinatakay
🙈 а потом через 4 дня съесть за день 3 -4 кг еды. Поправляются и худеют не от количества еды, а от количества в ней калорий. 
02 Nov 22 by member: natasha@teplo
Я так 2 месяца питалась, плюс спорт дома, минус 6кг 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


uyli@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.