Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1750 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 108.83g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Макароны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|