Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 79.07g | Carbs: 75.37g.
Breakfast: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Кофе, Готовим Дома Вафли. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|