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View Diet Calendar, 30 October 2022:
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3238 kcal
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Fat: 140.19g | Prot: 154.47g | Carbs: 371.30g.
Breakfast: Agua, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quinoa (Cocida), Uvas Pasas (sin Semillas), Healthy Sports Vegan Protein, Aceite de Oliva, Cacao en Polvo, Huevo, San Martin Yogurt Griego Bebible, Quinoa, Quaker Avena en Hojuelas, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Mash Mantequilla de Maní, Agua, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quinoa (Cocida), Uvas Pasas (sin Semillas), Healthy Sports Vegan Protein, Aceite de Oliva, Cacao en Polvo, Huevo, San Martin Yogurt Griego Bebible, Quinoa, Quaker Avena en Hojuelas, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Mash Mantequilla de Maní. Lunch: Cebollas, Tomates, Huevo, Brócoli, Auyama, Arroz Blanco Cocido, Costa Blanca Sardinas en Salsa de Tomate (Ara), Aceitunas Verdes. Dinner: Quinoa (Cocida), Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Mash Mantequilla de Maní, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Cacao en Polvo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Banano, Aceite de Oliva, Uvas Pasas, Agua, San Martin Yogurt Griego Bebible, Huevo. Snacks/Other: Aceitunas Verdes, Guadalupe Mogolla Integral, Costa Blanca Sardinas en Salsa de Tomate (Ara). more...
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