|
На ужин кефир,йогурт и оладушки!!
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 12.26g | Prot: 50.61g | Carbs: 95.76g.
Lunch: Вкусвилл Тартин Пшеничный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Макароны Отварные. Dinner: Оладьи, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
|
 Comments
wear1th, норм, потому что мы не хилые креветки и нормально едим как здоровые люди 💅💪
01 Nov 22 by member: Era4ka.
|
А вообще надеюсь автор не триггернется с первого комента, порция нормальная, даже маленькая
01 Nov 22 by member: Era4ka.
|
wear1 th, что с вами не так?
01 Nov 22 by member: ms_darcy
|
wear1th, думаю, нормально влезло. у меня порции в два раза больше, но вешу меньше вас. как и автор поста, кстати. упс 🤷♀️
01 Nov 22 by member: Fhwjwjdbw
|
wear1th, полагаю, автор употребил ужин перорально, то бишь через рот))) у вас иные способы? а вообще, остаётся посочувстовать вашему тухленькому метаболизму)
01 Nov 22 by member: Марья__Моревна
|
wear1th, это совсем небольшая порция еды.
Автор, не обрщайте внимания на комментарии, говорящие вам о том, что вы едите много. Вы в состоянии сами решать и определять, какие порции для вас маленькие, а какие большие, независимо от мнения комментаторов 💛
02 Nov 22 by member: liza.sceller
|
на самом деле маленькая порция... Как это может не умещаться для кого то в желудке — непонятно
02 Nov 22 by member: Вино из лютиков
|
Эта девушка (автор первого комма) отказыв пить воду после 15:00(писала мне в коммах), а тут, офигеть, еда😨😨😨.
Автор, чудесный ужин!!
Хочу этот пудинг... Но цена, зараза, конечно кусается))).
02 Nov 22 by member: Martin404i
|
спасибо всем за поддержку и защиту от таких странных комментов!!🤍
02 Nov 22 by member: kassikoto
|
02 Nov 22 by member: cergant89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kassikoto's Weight History
|